Dein Körper spricht. Lass uns gemeinsam zuhören und seine Signale übersetzen.
Trägst Du Schmerzen, Verspannungen oder Erschöpfung mit Dir herum, die einfach nicht verschwinden wollen?
Funktionierst Du nach außen, obwohl Dein Körper längst nach Pause, Zuwendung oder Veränderung ruft?
Kommst Du nur schwer zur Ruhe, selbst wenn Du eigentlich entspannen könntest?
"Wow! Meine Hände fühlen sich riesig an – und wie, wenn sie auf einem riesigen Energiekissen liegen.
Mein Körper … ich hatte mich soo nach so einer tiefen, absichtslosen Berührung gesehnt. Ich weiß nicht, wann ich so was das letzte Mal hatte. Ich war wie taub.
Dann im Prozess ... Schmerzen unter dem Brustbein, Trauer im Bauch, Wut im Brustkorb – es war gut, all das bewusst zu fühlen.
Dann im Prozess ... Schmerzen unter dem Brustbein, Trauer im Bauch, Wut im Brustkorb – es war gut, all das bewusst zu fühlen.
Und jetzt ist da einfach nur Ruhe und Frieden. Mein Körper lebendig und ich spüre mich selbst wieder!
Und ich stehe so aufrecht da! Meine Füße fühlen sich auch riesengroß an und total geerdet. Obwohl wir nicht mal an den Füßen gearbeitet haben … DANKE!"
Alexandra
Und ich stehe so aufrecht da! Meine Füße fühlen sich auch riesengroß an und total geerdet. Obwohl wir nicht mal an den Füßen gearbeitet haben … DANKE!"
Alexandra
Dein Körper kommuniziert mit dir.
Über innere Anspannung und Verspannungen, Emotionen, Schmerzen und Erkrankungen ...
Bist du bereit, ihm zuzuhören?
Rebalancing Bodywork lädt Dich ein, Deinem Körper zuzuhören. Nicht nur dort, wo er verspannt ist, sondern auch dort, wo alte Muster, Stress oder unverarbeitete Erfahrungen und unterdrückte Emotionen spürbar werden.
In der achtsamen Körperarbeit können emotionale Zusammenhänge bweusst werden. Dein Nervensystem findet Schritt für Schritt mehr Sicherheit. Alte Muster können sich verändern, Spannungen weicher werden.
Rebalancing Psychosomatic Bodywork ist eine ganzheitliche, therapeutische Körperarbeit, die Dich dabei unterstützt, wieder mehr in Kontakt mit Dir selbst zu kommen, alte Verletzungen und emotionale Wunden bewusst zu machen und liebevoll gehen zu lassen. So findest du mehr und mehr zurück in deine ursprüngliche Kraft zurück.
Ich arbeite präsent, achtsam und trauma-sensitiv.
Mit Mitgefühl, Klarheit und Respekt für Dein Tempo.
"Ich habe bei Julia eine Rebalancing-Session erleben dürfen und ich hatte das Gefühl, dass mein Körper und meine Seele berührt wurden. Danach habe ich mich sowohl entspannt als auch energetisch gefühlt."
Karim
Karim
Warum lassen sich manche Themen nicht alleine lösen?
Viele Menschen versuchen seit Jahren, Anspannung, innere Unruhe oder alte emotionale Wunden allein in den Griff zu bekommen. Methoden und Angebote zur Selbst-Optimierung und zum Selbst-Coaching gibt es ja überall genug.
Und ja, Selbstregulation ist wichtig.
Doch oft braucht das Nervensystem zunächst die Erfahrung von Sicherheit und Regulation im Kontakt mit einem anderen Menschen.
Die sogenannte Co-Regulation.
Daraus kann Schritt für Schritt mehr innere Ruhe entstehen. Das Nervensystem lernt, sich auch im Kontakt mit einem anderen Menschen sicher zu fühlen. Und auf diesem Fundament kann nachhaltige Selbstregulation aufbauen.
Rebalancing Psychosomatic Bodywork
Einzelsession
90 min. | 140 €s
Die Zeit gibt die reine Massagezeit an.
Bei einer 90-Minuten-Session plane bitte knapp zwei Stunden bei mir vor Ort ein.
120 min. | 180 €
Pakete mit mehreren Sessions gerne auf Anfrage.
Was Rebalancing bewirken kann
Du wirst spüren können ...
🧘♀️ wie Dein Körperbewusstsein wächst und du mehr und mehr wieder "zu Hause" in dir ankommst.
🫁 wie deine Atmung freier, größer, weiter wird und in deinem Körper mehr Weite entsteht.
🦋 wie sich chronische Haltemuster lösen, die dir Schmerzen und Beschwerden bereiten.
💫 wie körperliche Verspannungen sanft weichen dürfen, wenn du die emotionalen Ursachen erkennst und in Frieden damit gehst.
🥰 wie Du emotionalen Themen mit mehr Leichtigkeit begegnen kannst.
🎤 wie du dich selbst besser kennenlernst und die Sprache deines Körpers immer besser verstehst.
"Ich war bei Julia für eine Rebalancing-Session und es ist Wahnsinn, was da alles in mir passiert ist. Zur tiefen Entspannung des Gewebes kam hinzu, dass sich bei mir einige Blockaden lösen konnten, die sich über die letzten Jahre körperlich gezeigt haben. Mein ganzer Körper hat extrem auf diese Art von Behandlung reagiert und mir Themen aufgezeigt, die ich durch Julias Methode leicht gehen lassen konnte. Die Massage war sowohl entspannend, angenehm als auch sehr hilfreich für die Innenschau und das Loslassen von alten „Wunden“.
Nicola
Raus aus dem Stress.
Zurück zu Dir selbst
Warum wirkt Rebalancing so tiefgreifend?
Dein Körper vergisst nichts. Er erinnert sich an alles, was Du erlebt hast – auch dann, wenn Dein Verstand längst weitergezogen ist.
Erfahrungen, Stress, unverarbeitete Emotionen und alte Schutzmuster können sich über Jahre im Körper festsetzen.
Rebalancing hilft dabei, diese Spannungen bewusst wahrzunehmen, zu verstehen und Schritt für Schritt loszulassen.
So entsteht wieder mehr Raum für Leichtigkeit, Beweglichkeit und Lebendigkeit.
"I feel relaxed, grounded and connected to myself."
"Ich fühle mich entspannt, geerdet und mit mir selbst verbunden."
Anastasios
So läuft Deine Rebalancing-Session ab
Nach einem entspannten Vorgespräch, in dem wir gemeinsam herausfinden, worauf der Fokus Deiner heutigen Session liegen soll, liegst Du bequem auf der Massageliege. Während der Session fließen verschiedene Techniken ineinander:
🙌 achtsame Tiefenmassage für Deine Muskeln
👍 sanfte Faszien- und Bindegewebsarbeit für tieferliegende Schichten
💪 Gelenklockerung und -mobilisation für mehr Bewegungsfreiheit
🫁 Atemarbeit für Entspannung, Bewusstsein und mehr Lebensenergie
🙏 Energiearbeit für ganzheitliche Harmonisierung und tiefe Entspannung
Die Behandlung war traumhaft und eine einzigartige Erfahrung. Noch Tage später fühle ich mich geerdet, entspannt und glücklich. Julia ist sehr achtsam und geht auf alle Bedürfnisse ein. Danke Julia, für diese wunderbaren 90 Minuten! Wer auch immer die Möglichkeit hat, diese Behandlung zu genießen: UNBEDINGT EMPFEHLENSWERT."
Sandra
Das Besondere an Rebalancing Bodywork – oder was ist der Unterschied zu einer "normalen" Massage?
In der Rebalancing Bodywork bist Du nicht nur passiver Empfänger, sondern wirst sanft eingeladen, mit Deinem Körper in Dialog zu gehen und zu spüren, was sich zeigen möchte und was gehen darf.
Ich unterstütze Dich mit meiner Präsenz und Empathie, mit Achtsamkeit und den richtigen Fragen.
Ich halte den Raum für Deine inneren Prozesse.
Trauma-sensitiv, bewertungsfrei, empathisch, liebevoll und klar.
Bereit für mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und innere Ruhe?
Lass uns gemeinsam herausfinden, was Dein Körper Dir sagen möchte.
Wenn Du Lust hast, Deinen Körper nicht nur zu entspannen, sondern wirklich kennenzulernen und nachhaltig in Deine Balance zu finden, dann ist Rebalancing Bodywork vielleicht genau das Richtige für Dich.
Gönn Dir diese besondere Zeit mit Dir selbst und finde zurück in Deine Kraft.
Du möchtest noch mehr über Rebalancing erfahren?
Schau gerne auch auf die Seite der staatlich anerkannten Silence of Touch Academy, bei der ich meine Ausbildung gemacht habe.
www.silence-of-touch.com
Schau gerne auch auf die Seite der staatlich anerkannten Silence of Touch Academy, bei der ich meine Ausbildung gemacht habe.
www.silence-of-touch.com
